2026: Dein nächster guter Schritt
Kläre, was für 2026 wichtig ist, bevor das Jahr wieder Fahrt aufnimmt
Eine Online-Reflexionszeit zum Jahresstart.
Für alle, die nicht einfach weitermachen wollen wie bisher, sondern lieber innehalten,
um mit innerer Klarheit ins neue Jahr zu gehen.
Falls sich bei dir kein Mailfenster öffnet, schreib mir bitte direkt an bk@birgitkrueger.com
Bevor das Jahr wieder sein volles Tempo aufnimmt, lädt dich dieser Online-Jahresstart ein, noch einmal innezuhalten. Du richtest den Blick auf das Wesentliche und findest heraus, was für dich 2026 wirklich richtig und wichtig ist.
In drei Stunden erlebst du eine kompakte Kombination aus Gruppenfocusing und Austausch, schaust focusingorientiert auf das Jahr und erkennst deine nächsten guten Schritte.
Ein Angebot für alle, die ihren Jahresbeginn bewusst gestalten möchten. Der angeleitete Rück- und Ausblick ist eine gute Gelegenheit, Focusing kennenzulernen, wenn du noch keine Erfahrungen damit gemacht hast. Wenn du damit vertraut bist, kannst du dich auf eine leichte Focusing-Zeit mit Tiefgang freuen.
Der Jahresstart ist genau das Richtige für dich wenn
- du keine Zeit für ein aufwändiges Jahresabschluss-Ritual hast, aber aufgeräumt ins neue Jahr starten möchtest
- du das Gefühl hast, dass es aus 2025 noch etwas zu sortieren oder abzuschließen gibt
- du noch kein Gefühl dafür hast, was 2026 gut wäre und dir Impulse dafür wünscht
- du neue Ideen hast für 2026 und prüfen möchtest, was wirklich dran ist
- du deine Ziele formuliert hast und nun einen nächsten guten Schritt brauchst
- du dein körperliches Erleben mehr in dein Denken einbeziehen möchtest
- du dein Jahr mit Focusing starten möchtest
Was erwartet dich?
Es erwartet dich ein Mix aus Gruppenfocusing, Austausch in Zweiergruppen (ggf. mit partnerschaftliches Focusing, falls du mit Focusing vertraut bist) und in der Gruppe sowie Einzelarbeit
Warum sich der Jahresstart für dich lohnt:
Bevor der Alltag 2026 dich wieder fest im Griff hat, ist Zeit für einen bewussten Stopp.
Mit einer Focusing-orientierten Perspektive richtest du den Blick auf das, was jetzt wichtig ist. Du erkennst, was du in 2025 zurücklassen kannst und was dich 2026 weiterbringt.
Wenn du nicht möchtest, dass alles einfach weiterläuft wie bisher:
Hier kannst du innehalten und dich ausrichten auf ein gelingendes Jahr 2026.
Ich bin Birgit Krüger und arbeite seit 2019 mit Focusing
Es war Liebe auf den ersten Blick: Als intuitiver Kopfmensch war ich sofort begeistert von dieser Methode. Beim Denken das körperliche Erleben einzubeziehen, eröffnet Perspektiven, die sonst nicht zugänglich sind.
Ein guter Jahresübergang braucht innehalten, sortieren, neu denken, gute nächste Schritte – und genau hier liegen die Stärken von Focusing. Diese angeleitete Reflexionszeit bündelt meine langjährige Arbeit mit Focusing in einem kompakten Jahresstart-Format.
Er ist Teil des OFT+-Programms der Akademie für Focusing, Focusing-Therapie und Prozessphilosophie, bei der ich als Dozentin tätig bin.
WO
Wir treffen uns auf Zoom.
Den Link schicke ich dir rechtzeitig zu.
WANN
10. Januar 2026
10:00 – 13:00 Uhr
KOSTEN
50 Euro
Falls sich bei dir kein Mailfenster öffnet, schreib mir bitte direkt an bk@birgitkrueger.com
Gut zu wissen
Bis wann muss ich mich anmelden?
Anmeldeschluss ist der 7. Januar 2026
Wie läuft das mit der Bezahlung?
Sobald du dich angemeldet hast, schicke ich dir alle Informationen zu, damit du die Workshop-Gebühr überweisen kannst. Der Geldeingang ist Voraussetzung für die Versendung des Zoom-Links.
Wann bekomme ich den Zoom-Link?
Den Zoom-Link schicke ich dir 2 Tage vor der Veranstaltung zu (nach Überweisung der Kursgebür)
Muss ich Erfahrungen mit Focusing haben?
Nein. Der Jahresstart-Workshop ist gleichermaßen für Focusing-Anfänger:innen wie für erfahrene Focusing-Praktizierende geeignet. Also für jeden, der /die Lust hat, das Jahr mit Focusing zu starten.
Wo kann ich Fragen stellen?
Solltest du weitere Fragen haben, schreibe mir einfach eine Mail an bk@birgitkrueger.com
Gibt es eine Aufzeichnung?
Nein, es gibt keine Aufzeichnung.
Was ist, wenn ich zu spät komme?
Bitte sei pünktlich. Falls das nicht möglich ist, sage mir bitte rechtzeitig Bescheid, damit wir gemeinsam schauen, wann ein guter Einstiegszeitpunkt für dich wäre.
Diese begleitete Jahresreflexion ist Teil des OFT+ Programms der
Akademie für Focusing, Focusingtherapie und Prozessphilosophie.