Zeit für deine Entscheidung
Eine Entscheidung steht an, aber du kommst einfach nicht vorwärts. Was immer dir einfällt, gefällt dir nicht.
Eigentlich sollte längst alles klar sein. Aber je länger du nachdenkst, desto komplizierter wird es.
- Du wälzt dasselbe Thema seit Tagen oder sogar Wochen und kommst keinen Schritt weiter.
- Pro und Contra hast du längst sortiert, alle Argumente liegen auf dem Tisch. Trotzdem fehlt das gute Gefühl.
- Die Fakten scheinen klar. Aber immer, wenn du einen Haken dran machen willst, stellt sich irgendwas in dir quer.
- Du schiebst die Entscheidung vor dir her, was dich unglaublich viel Energie kostet.
- Du willst eine Entscheidung, die wirklich passt, damit du dir danach nichts schönreden musst.
Dann ist es Zeit, Kopf und Körper zum Team zu machen und dein körperliches Erleben als Entscheidungshilfe dazuzunehmen. So kommst du ohne weitere Umwege zu einer stimmigen Entscheidung.
· WAS DU AM 11. JULI MITNIMMST ·
Klarheit dazu, wie du weitermachst. Erleichterung, dass du weißt, was zu tun ist.
01 · KLARHEIT
Du weißt, wo du stehst.
Statt im Gedankenkarussell zu kreisen, erkennst du, was du wirklich willst.
02 · RICHTUNG
Du erkennst den nächsten guten Schritt.
Du weißt nicht nur, was du entscheidest, sondern auch, was du als Nächstes tust.
02 · RUHE
Du gehst mit innerer Stimmigkeit raus.
Deine Entscheidung ist stimmig, da dein Kopf und dein Körper am gleichen Strang ziehen. Dabei erlebst du ein Gefühl von Erleichterung – egal, was die Entscheidung bedeutet.
· SO FUNKTIONIERT'S ·
Du musst dich nicht zwischen analytischem Verstand und Bauchgefühl entscheiden. Denn wir nutzen beides. Im Workshop arbeiten wir mit Focusing, einer Methode, die für wirklich stimmige Entscheidungen eine Brücke schlägt zwischen den beiden Instanzen.
- Du nimmst deine konkrete Situation als Ausgangspunkt.
- Du lernst, dein körperliches Erleben als Information wahrzunehmen.
- Alle Entsscheidungsoptionen prüfst du im Kopf und im Resonanzraum deines Körpers
- Am Ende steht eine Entscheidung, die stimmt.
· PASST DER WORKSHOP ZU DIR? ·
Das ist für dich, wenn...
- du gerade eine konkrete Entscheidung zu treffen hast. Egal ob beruflich oder privat.
- du merkst, dass du mit Nachdenken allein nicht weiterkommmst
- es dich viel zu viel Energie und Zeit kostet, die Entscheidung nicht zu treffen oder noch länger vor dir herzuschieben.
- du bereit bist, dich auf etwas Neues, Ungewohntes einzulassen
Eher nicht, wenn...
- du gerade keine konkrete Entscheidung mitbringst, sondern allgemein mal "reinschnuppern" willst.
- du auf der Suche bist nach jemandem, der dir sagt, was du tun sollst.
- du in einer aktuten Krise steckst und dir therapeutische Unterstützung helfen würde. Dafür ist dieses Format nicht geeignet.
Hi, ich bin Birgit
Strukturierte Vieldenkerin, kreative Impulsgeberin und Coachin mit Bauchgefühl. Ich liebe es, meinen schnellen Verstand zu benutzen und gleichzeitig meinem körperlichen Erleben Raum zu geben.
Seit ich mit Denken mit Kopf + Körper arbeite, weiß ich: Eine gute Entscheidung braucht beides. Einen Verstand, der die Lage vorsortiert. Und einen Körper, der die Situation als Ganzes erfasst und weiß, was wirklich stimmt.
· STIMMEN AUS DER ARBEIT MIT MIR ·
So fühlt es sich an, wenn der Knoten platzt
Ich hatte wegen der ganzen Überlegerei – umziehen in eine andere Stadt oder nicht – schon richtig Kopfschmerzen. Als eine Freundin mir von einer Focusing-Stunde mit Birgit erzählt hat, fühlte ich mich sofort angesprochen und habe auch gebucht.
Birgit hat mir geholfen, das Tempo aus meiner Entscheidung rauszunehmen, was mir unglaublich gutgetan hat. Dadurch hatte ich dann auch irgendwann genug Abstand, um mich zu entscheiden: Ich ziehe nicht weg.
Susanne P.
Zuerst war das mit dem körperlichen Erleben etwas seltsam für mich. Ich war zwar neugierig, aber auch skeptisch. Durch Birgits Begleitung konnte ich mich dann aber zum Glück auf den Prozess einlassen. Inzwischen habe ich bereits mehrere Coachings gebucht und bin immer mit erstaunlichen Ergebnissen rausgegangen.
Fabian M.
Ich steckte in einer echten Zwickmühle zwischen meiner Familie und meinem Job und wusste überhaupt nicht mehr, was ich machen sollte. Wenn mir vorher jemand gesagt hätte, dass ich aus mir selbst heraus eine stimmige Lösung finde, hätte ich das nie geglaubt.
Helen K.
· ONLINE-WORKSHOP · ENTSCHEIDEN MIT KOPF UND KÖRPER ·
Zeit für deine Entscheidung
Datum
Sa. 11. Juli 2026
Uhrzeit
10.00-13:00 Uhr
Ort
Online via Zoom
Gruppe
max. 6 Personen
IM PREIS ENTHALTEN
- 3 Stunden Live-Workshop in kleiner Gruppe
- Geführte Klärung deiner konkreten Entscheidung
- Geschützter Raum, keine Aufzeichnung
- Persönliche Follow-up Mail danach
DEIN BEITRAG
95 €
Kein MwSt.-Ausweis (§19 UStG)
Frühbucher bis 15. Juni 79 €
Sichere Zahlung · Rechnung per Mail
· GUT ZU WISSEN ·
Häufige Fragen
Bis wann muss ich mich anmelden?
Anmeldeschluss ist der 9. Juli 2026
Wie läuft das mit der Bezahlung?
Sobald du dich angemeldet hast, schicke ich dir alle Informationen zu, damit du die Workshop-Gebühr überweisen kannst. Der Geldeingang ist Voraussetzung für die Versendung des Zoom-Links.
Wann bekomme ich den Zoom-Link?
Den Zoom-Link schicke ich dir 2 Tage vor der Veranstaltung zu (nach Überweisung der Kursgebür)
Wo kann ich Fragen stellen?
Solltest du weitere Fragen haben, schreibe mir einfach eine Mail an bk@birgitkrueger.com
Gibt es eine Aufzeichnung?
Nein, es gibt keine Aufzeichnung. Der Workshop soll in einem geschützten Rahmen stattfinden.
Was brauche ich technisch?
Einen Ort, an dem du dich wohlfühlst und für 3 Stunden ungestört bist. Einen Laptop oder Desktop mit Kamera und eine stabile Internetverbindung. Den Zoom-Link bekommst du 24 Stunden vorher.