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Innehalten mit Focusing

Dank Focusing findest du Klarheit, mehr Freiraum und zusätzliche Möglichkeiten. Focusing Coaching hilft dir, neu zu denken, leichter zu entscheiden und sinnvoller zu handeln. Dieser Blog erzählt auf persönliche Weise, was mit Focusing alles möglich ist – für dich als Mensch, Führungskraft und Entscheiderin oder Entscheider im privaten oder beruflichen Bereich. Finde deine Wohlfühlspur – egal, wie steinig die Pfade sind, auf denen du gerade unterwegs bist.

Mein Motto für 2025: Let it grow!

Was ist eigentlich ein Jahresmotto? Brauche ich sowas? Nun bin ich ja kein Fan von Zielen, wie ich in meinem Jahresrückblick 2024 schon geschrieben habe. Aber dann hat mich die Sache mit dem Motto doch gereizt. Zumal mein Jahresmotto „Let it grow“ sofort feststand. Fast schon banal, dachte ich. Aber es kam so schnell –…

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Mein Jahresrückblick 2024: Ein wertvolles Jahr

In diesem Jahr hat sich das Leben wieder in allen Facetten gezeigt: Es ging immer wieder um Krankheit, Verlust und Tod. Das war traurig, aber gleichzeitig auch inspirierend und klärend. Es war auch ein sonniges und üpppiges Jahr. Selbst in dieser trockenen Gegend war im Sommer alles grün. Und nicht nur deshalb fühlt sich 2024…

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Was ist Focusing Coaching?

„Oh ja, das brauche ich unbedingt. Ich muss mich dringend mehr fokussieren“. Das höre ich oft, wenn ich erzähle, was ich mache. Der Begriff klingt zunächst einfach: Focusing Coachin kann dir tatsächlich helfen, mehr Klarheit über deine Prioritäten zu bekommen, wenn das gerade nötig ist. Aber Focusing geht noch viel weiter: Du kannst es nutzen,…

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Führung braucht Freiraum

Freiraum als Schlüssel zur erfolgreichen Führung

Viele Führungskräfte klagen über fehlende Freiräume im Job – sei es durch enge Zeitpläne, unflexible Arbeitsbedingungen oder fehlende Entscheidungsfreiheit. Auch wenn sich dein Arbeitgeber nicht um bessere Rahmenbedingungen kümmert, liegt es in deiner Verantwortung als Führungskraft, dir den erforderlichen Freiraum zu schaffen. In diesem Artikel geht es darum, wie es dir als Führungskraft auch ohne…

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Schluss mit den Durchhalteparolen

Wir alle hoffen, dass es demnächst endlich wieder ruhiger wird im Job. Wird es aber nicht. Auch KI oder neue Kolleg:innen werden daran nichts ändern. Nur wer das akzeptiert, hat die Chance auf einen Neuanfang. Neue Technologien und Innovationen nehmen uns immer mehr Aufgaben ab. Klingt erst einmal gut. Die Erfindung der Waschmaschine ist ein…

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Mein Motto für 2025: Let it grow!

Was ist eigentlich ein Jahresmotto? Brauche ich sowas? Nun bin ich ja kein Fan von Zielen, wie ich in meinem Jahresrückblick 2024 schon geschrieben habe. Aber dann hat mich die Sache mit dem Motto doch gereizt. Zumal mein Jahresmotto „Let it grow“ sofort feststand. Fast schon banal, dachte ich. Aber es kam so schnell –…

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Mein Jahresrückblick 2024: Ein wertvolles Jahr

In diesem Jahr hat sich das Leben wieder in allen Facetten gezeigt: Es ging immer wieder um Krankheit, Verlust und Tod. Das war traurig, aber gleichzeitig auch inspirierend und klärend. Es war auch ein sonniges und üpppiges Jahr. Selbst in dieser trockenen Gegend war im Sommer alles grün. Und nicht nur deshalb fühlt sich 2024…

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Was ist Focusing Coaching?

„Oh ja, das brauche ich unbedingt. Ich muss mich dringend mehr fokussieren“. Das höre ich oft, wenn ich erzähle, was ich mache. Der Begriff klingt zunächst einfach: Focusing Coachin kann dir tatsächlich helfen, mehr Klarheit über deine Prioritäten zu bekommen, wenn das gerade nötig ist. Aber Focusing geht noch viel weiter: Du kannst es nutzen,…

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Führung braucht Freiraum
Freiraum als Schlüssel zur erfolgreichen Führung

Viele Führungskräfte klagen über fehlende Freiräume im Job – sei es durch enge Zeitpläne, unflexible Arbeitsbedingungen oder fehlende Entscheidungsfreiheit. Auch wenn sich dein Arbeitgeber nicht um bessere Rahmenbedingungen kümmert, liegt es in deiner Verantwortung als Führungskraft, dir den erforderlichen Freiraum zu schaffen. In diesem Artikel geht es darum, wie es dir als Führungskraft auch ohne…

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Schluss mit den Durchhalteparolen

Wir alle hoffen, dass es demnächst endlich wieder ruhiger wird im Job. Wird es aber nicht. Auch KI oder neue Kolleg:innen werden daran nichts ändern. Nur wer das akzeptiert, hat die Chance auf einen Neuanfang. Neue Technologien und Innovationen nehmen uns immer mehr Aufgaben ab. Klingt erst einmal gut. Die Erfindung der Waschmaschine ist ein…

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Hallo, ich bin Birgit
Krüger

Ich unterstütze dich dabei, auch in turbulenten Zeiten ruhig und fokussiert zu bleiben. Gerade, wenn du für andere Verantwortung trägst, ist das besonders wichtig: Nur wenn du die Situation klar siehst, erkennst du Handlungsspielräume und kannst auch dein Umfeld unterstützen. Solltest du feststecken, helfe ich dir, den nötigen Freiraum zu schaffen, damit du entschlossen handeln kannst.

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