Warum es schwer ist, authentisch zu sein und wie Focusing dabei helfen kann

Eine moderne Führungskraft ist authentisch, der moderne Mensch sowieso. Ganz ehrlich: Der Satz „sei einfach du selbst“ stresst mich total. Aber wie kann es sein, dass etwas, das Befreiung verspricht, sich so kompliziert anfühlt? Was bedeutet es eigentlich, echt zu sein – und wer bestimmt das? In diesem Artikel erfährst du, warum der Wunsch nach…